Huile préparation au bronzage

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Il est important de bien préparer sa peau pour avoir un beau bronzage.

Voici donc une recette pour attendre les vacances 😉

– 50 ml d’huile végétale de noyau d’abricot (illuminatrice, riche en acides gras et en vitamines A et E)
– 50 ml de macérât de carotte (particulièrement riche en béta-carotène et en vitamines, le macérât de carotte est parfait pour donner de l’éclat à la peau, il active également la production de mélanine et assouplit la peau)
– 30 gouttes d’huile essentielle de carotte
– 10 gouttes de vitamine E (antioxydant)

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Huile de massage : règles douloureuses

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Aujourd’hui je vous une recette qui m’a été inspirée par l’article de jade sur Heylittledolly  car il faut l’avouer, certains jours, on maudit le fait d’être une femme. Les règles peuvent devenir un vrais calvaire.

Je vous propose donc une recette pour masser ce bidon douloureux, le soulager et se détendre. Si vous n’êtes pas dans une fase ou personne ne peut vous approcher, n’hésitez à faire participer votre moitié.

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