Belle jusqu’au bout des ongles

soin onglesNos mains sont mises à rude épreuve, entre les taches ménagère, le froid, voir les grignotages, il peut être difficile de les garder séduisantes.

Certaines huile peuvent être de précieuses alliées beauté :

  • l’huile végétale de ricin pour les peaux sèches et les ongles cassants
  • l’huile végétale d’argan  pour les peaux abîmées et les ongles cassants
  • l’huile essentielle de laurier noble pour les ongles mous ou dédoublées
  • l’huile essentiel de citron pour les ongles jaunes

Bien sur, il est important aussi d’avoir une bonne alimentation, riche, notamment en minéraux et en anti-oxydants.

Et vous quelle est votre recette miracle pour être belle jusqu’au bout des ongles ?

 

huile végétale : MACÉRÂT HUILEUX DE CALENDULA

Ses propriétés :

  • Puissant anti-inflammatoire
  • Décongestionnant
  • Antioxydant
  • Cicatrisant, apaisant
  • Adouci et assouplit la peau

 

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Recette : Liniment maison

liniment

Voici une recette ultra simple pour réaliser son liniment maison

Ingrédients : 

  • 100ml d’huile végétale (généralement huile d’olive bio)
  • 100ml d’eau de chaux
  • 3g de cire d’abeille bio (soit 8 petites cuillères doseuses élixir d’essence)

La recette : ( source Elixir d’essence )

  • Faites fondre la cire d’abeille dans l’huile d’olive, au bain marie
  • dans un second bol, chauffer l’eau de chaux
  • retirez les bols du feux, et incorporer l’eau de chaux dans l’huile, de façons progressive, en battant énergiquement 3 minutes
  • laisser reposer au frais.

Mes remarques : 

  • de nature « peu patiente » je mets mes ingrédients dans le mixeur, au lieu de « monter la mayonnaise » à la main
  • la cire d’abeille sert à stabiliser le mélange, ainsi, pas besoin d’agiter le flacon avant utilisation. Vous pouvez ne pas utiliser de cire d’abeille, et donc sauter l’étape du chauffage, mais il faudra bien agiter le flacon avant utilisation.
  • le produit se conserve bien ( au moins 3 mois ). Mais comme il est destiné à être utilisé sur la peau de bébé, on ne prend pas risque et on prépare de petites quantités régulièrement.
  • vous pouvez replacer tout ou parti de l’huile d’olive par du macérât huileux de calendula bio pour ses vertus apaisantes et cicatrisantes

Huile essentielle : citron

Ses propriétés :

  • Stimule le système immunitaire
  • Stimule le système digestif
  • Régule le système hépatique
  • Antivomitive
  • Antiseptique, antivirale, bactéricide
  •  Fluidifiant sanguin
  • Odorante : odeur fraîche et dynamisante

Ses indications :

  • Prévention des infections
  • Troubles digestives, hépatiques et pancréatiques, nausées
  • Obésité, amincissement, cellulite, drainage lymphatique
  • Fragilité capillaire
  • Problèmes circulatoires (Phlébite, hémorroïdes, varices, jambes lourdes)

Son utilisation : 

  • En massage, diluée dans une huile végétale
  • En diffusion atmosphérique
  • En cuisine (huile parfumée, gâteaux, sauces…)

Ses précautions : 

  • Huile photo sensibilisante : ne pas s’exposer au soleil après application cutanée
  • Huile dermo agressive : ne pas utiliser pure, respecter les dosages, tester avant utilisation
  • Déconseillée durant la grossesse (1er trimestre notamment)
  • Risque d’allergie (limonène, citral , linalol)

citron huile aromathérapie

Recette : HUILE ANTI-CELLULITE

huille cellulite

HUILE anti-cellulite (interdite aux femmes enceintes, allaitant ou allergiques):

Dans votre flacon, mélangez dans 50 ml d’huile végétale de noisette avec:

  • 30 gouttes d’huile essentielle de cyprès (décongestionnant lymphatique, idéale contre la peau d’orange).
  • 10 gouttes d’huile essentielle de cèdre de virginie (facilite le drainage, stimule la circulation sanguine),
  • 10 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse ou de citron (tonifiante et circulatoire)
  • Et enfin 15 gouttes d’huile essentielle de géranium bourbon (le meilleur soin général pour la beauté de la peau

Pour les problèmes de cellulite, le massage est passage important! On masse vigoureusement en partant des chevilles vers les genoux puis les cuisses. On insiste notamment sur les zones à traiter, en pratiquant un « palper rouler « pour casser les poches de graisses.

Recette réalisable en Ateliers, ingrédients disponibles sur demande

source : Elixir d’essences, mon fournisseur.

 

 

Bonnes pratiques pour la création de cosmétiques maison

Le principal risque concernant la réalisation de cosmétiques maison concerne l’hygiène. En effet, on manipule des produits sensibles, et on ajoute peut pour pas de conservateurs; Il faut donc respecter des réglés de base :

  • Se laver les mains, retirer ses bijoux, voir porter des gants
  • Désinfecter sont matériel : tout ce qui supporte la chaleur doit bouillir au moins 10min, et être essuyé avec un chiffon propre. Ce qui ne supporte pas la chaleur doit être lavé à l’alcool ou stériliser a froid (pastilles pour la stérilisation des biberons
  • Désinfecter son plant de travail a l’alcool
  • Laver soigneusement le materiel entre chaque préparation
  • S’organiser avant la préparation, pour avoir tout a disposition et ne pas être interrompue
  • Respecter les dosages recommandés
  • Étiqueter et dater ses produits
  • Respecter les conditions de conservation des ingrédients et des produits finispreparation cosmetiques maison