Huile de massage : règles douloureuses

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Aujourd’hui je vous une recette qui m’a été inspirée par l’article de jade sur Heylittledolly  car il faut l’avouer, certains jours, on maudit le fait d’être une femme. Les règles peuvent devenir un vrais calvaire.

Je vous propose donc une recette pour masser ce bidon douloureux, le soulager et se détendre. Si vous n’êtes pas dans une fase ou personne ne peut vous approcher, n’hésitez à faire participer votre moitié.

La recette (perso) :

20ml d’huile végétale ( noyaux d’abricot)

3ml d’huile essentielle de camomille romaine

3ml d’huile essentielle d’estragon

A appliquer en massages sur le bas ventre, et éventuellement dans le bas du dos

 

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