Les huiles essentielles pour le voyage

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Voici quelques huiles essentielles qui peuvent vous accompagner en voyage :
L’huile essentielle de Tea tree pour ses vertues antiseptiques. Elle s’utilise pour désinfecté une plaie : on élève les impuretés de la blessure et on applique quelques goutes d’huile. Pour les infections ( grippe, gastro…) elle peut être utilisée en massage externe (3 gouttes, 4applications quotidiennes). Elle pourra aussi désinfecter les surfaces ( toilettes, douches…).

L’huile essentielle de Basilic tropical, un antispasmodique reconnu (irritante, elle doit être diluée dans une huile végétale). Elle interviendra sur les spasmes intestinaux, et les douleurs gynécologiques . Par voie offactive, elle lutte contre le stress, favorise l’endormissement et aide à gérer le décalage horaire.

L’huile essentielle de menthe poivrée pour le transport (interdite aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 6ans). Elle soulagera le mal des transports en inhalation (ou une petite goûte sur le bout de la langue), et soulagera les nausées au cours des vacances. Diluée dans une huile végétale et appliquée en massage, elle soulage les migraines, les coups et les entorses.

L’huile essentielle de citron, en inhalation peut remplacer celle de menthe chez la femme enceinte pour luter contre le mal des transports.

La liste peut bien sûr être allongée, en fonction de la destination, le but étant toutefois de toujours limiter leur nombre et de choisir des huiles qui ont des utilisations variées.

Bonne route !

 

 

 

Recette: Liquide Vaisselle Maison

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Vous l’attendiez, voici LA recette du liquide vaisselle maison. Je vous livre donc la recette d’Élixir d’essence, car comme ça entre en contact avec les produits alimentaires de toute la famille mieux vaut utiliser une recette élaborée par un professionnel .Je la trouve vraiment top ! Le liquide vaisselle obtenu à plus une constance de crème, très agréable. Il mousse beaucoup moins qu’il liquide vaisselle industriel mais est beaucoup plus dégraissant (premier tes sur une poêle après avoir fait frire des oignons : nettoyage super facile)

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Spray éclaircissant cheveux

IMG_2011Depuis quelques jours, le soleil pointe le bout de son nez! C’est le moment de préparer ses cheveux et de leur rendre leur couleure d’été !

Vous connaissez sûrement l’ingrédient magique : la camomille allemande ! Elle peu s’utiliser pure mais elle risque d’assécher le cheveu, au niveau des pointes notamment. Il va donc falloir adoucir la formule.

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Tenir son carnet de recette

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Il est important de consigné dans un carnet vos réalisation. Vous devez y noter la recette précise (nom et grammages) utilisé, idéalement avec les numéros de lot et origine des produits utilisés pour la préparation. Vous attribuer à chaque recette un numéro que vous reportez sur votre façon.

C’est une étape fastidieuse mais indispensable. Cela vous aidera dans un premier temps à vous souvenir de vos recettes et de pouvoir y apporter les modifications si nécessaire, ou les reproduire à l’identique. En cas d’irritation ou d’allergie, vous pourrez recouper les ingrédients pour essayer d’en trouver la cause. Mais sont intérêt principale, et surtout de vous aider en cas de problème important: en cas de forte allergie, d’ingestion, de projection dans les yeux, les services médicaux vous demanderons la composition exacte du produit en question. Et dans un moment de panique, ce petit carnet deviendra très précieux car la recette sera bien cachée au fin fond de votre mémoire ( parole de maman d’un petit bout amateur de gel douche pour le goûter…)

petite remarque sur les recettes Elixir d’essence proposées sur le blog : comme elles sont déclarées aux autorités sanitaires, le centre anti-poison à accès à la recette, mais par précaution, noter les quant même dans le carnet, notamment si vous y apporter des modification.

Étiqueter ses produits

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Voilà, avez passer le cap, vous avez réalisé votre premier produit maison ! Il va falloir maintenant lui faire une belle étiquette.

Elle doit mentionner au moins :

  • le nom de la préparation
  • sa date limite d’utilisation

mais dans l’idéal :

  • la date de fabrication
  • la liste des ingrédients et/ou le numéro de lot
  • les conditions d’utilisation
  • les conditions de conservation

Pour les réaliser, vous avez différentes solution

  1. le plus simple : L’étique autocollante destinée aux cahiers d’écoliers, à remplir à la main.
  2. au début : rapprocher vous de votre fournisseur de matières première, il en surement à vous offrir ou à vous vendre à petit prix réduit
  3. pour les fan d’informatique : vous pouvez les réaliser en ligne sur des sites comme Mes étiquettes, ou votre logiciel de traitement de texte, et les imprimer directement
  4. pour les perfectionnistes : les imprimer en ligne sur des sites comme Moo, elle sont vraiment superbes !

Je vous laisse la mienne (clique droit sur la photo, et enregistrer sous),, n’hésitez pas à l’utiliser!

 

Huile de massage : règles douloureuses

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Aujourd’hui je vous une recette qui m’a été inspirée par l’article de jade sur Heylittledolly  car il faut l’avouer, certains jours, on maudit le fait d’être une femme. Les règles peuvent devenir un vrais calvaire.

Je vous propose donc une recette pour masser ce bidon douloureux, le soulager et se détendre. Si vous n’êtes pas dans une fase ou personne ne peut vous approcher, n’hésitez à faire participer votre moitié.

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